Перед вами наиболее актуальные задачи фитнес-тренинга. По каждой из них для вас подготовлена стратегия достижения цели с учётом пола и возраста. Для получения доступа к своим стратегиям зарегистрируйтесь с указанием своего пола и даты рождения. Система автоматически направит вас на нужные рекомендации. В дальнейшем при авторизации вы будете получать доступ именно к своим стратегиям.
Для максимально эффективного достижения Ваших целей рекомендуем ознакомиться со статьёй Что такое индивидуальная стратегия, зачем она нужна и как ею пользоваться.